Wortherkunft: Hedera = indogermanisch für umfassen, umklammern und Helix die Spirale, das Gewundene.
Efeu klettert und umwickelt Baumstämme, ist ein anschmiegsamer Kletterkünstler. Wenn er ersteinmal Halt gefunden hat, ist seine Umklammerung für ewig. Er kann mehrere hundert Jahre alt werden und gehört zu den immergrünen Pflanzen. Wenn wir im Dezember durch den Wald gehen fällt uns erst auf, wie viel Efeu überall wächst.
Efeu ist ein Symbol für Treue und Unsterblichkeit. „In alten Zeiten bekam jedes Brautpaar eine Ranke geschenkt, dass ihre Liebe so weiter wachse, wie das Ewigneu“. Efeu verbindet auf kraftvolle Weise Erde und Himmel, wie eine Himmelsleiter.
Seine Powerstrategie bei Frost: Sobald die Temperaturen sinken, lässt er Wasser aus seinen Blättern verdunsten. So können die frostigen Eiskristalle die Zellen nicht zerstören.
Die Botschaft des Efeus
Efeu ist eine Spezialistin für Dunkelheit. Ihre Botschaft ist es, die Angst vor der Dunkelheit zu verlieren, sie bietet sich als immer treue Wegbegleiterin an. „ich habe schätzen gelernt, was alles aus dem Dunkel geboren werden kann. Um das zu finden, gilt es, die Angst vor der Dunkelheit zu verlieren.“
Angst ist nichts Schlechtes. Sie beschützt uns und hat uns oft geholfen uns oft vor Schmerzen bewahrt. Dies ist eine wichtige Funktion der Angst. Aber dann und wann schleicht sie sich unbewusst ein und lässt uns zögern, macht uns klein, wenn es garnicht nötig ist. Verliere deine Angst vor der Dunkelheit, frage dich was hinter deiner Angst steckt. Und sieh hin. Finde dein Licht in der Dunkelheit und trage es strahlend in die Welt hinaus – lautet die Botschaft des Efeus.
Wirkung
Efeublätter sind sehr saponinreich. Medizinisch werden sie vor allem bei Husten eingesetzt. Sie wirken auswurffördernd, sekretlösend, entzündungshemmend, schmerzstillend, krampflösend und beruhigend. Also gerade bei Erkrankungen der oberen Luftwege, krampfartigem Husten. Wichtig ist, bei der Einnahme viel zu trinken, um die Schleimbildung- und Verflüssigung (und somit den Abtransport) zu unterstützen.
- Aufgrund des hohen Saponingehalts sollten nur standardisierte Efeu-Fertigpräparate einnehmen, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
